PSF Camp 2020

Z przyjemnością informujemy, że PSF CAMP 2020 w Nadrzeczu zostanie zorganizowany w terminie 4-11 lipca 2020 (od soboty do soboty)!

Ilość noclegów: 7

PSF CAMP 2020 jest otwarty również dla dzieci z poza klubu Polskiej Szkoły Futbolu (takie zgłoszenia już mamy!)

Obóz PSF CAMP 2020

 

Organizator: Piotr Zieliński, 05-091 Ząbki ul.Rybna 1a tel. 504 127 743
Miejsce wypoczynku: Nadrzecze 36, 23-400 Biłgoraj, tel. (84) 688 40 37
Do dyspozycji: Boisko z trawą naturalną 70x43m oraz boisko 70x45m ze sztuczną trawą

Ilość uczestników: – zapisy trwają 

Termin: 4.07 – 11.07.2020

Cena: 1550 PLN

Płatności:

I wpłata – zaliczka 800 zł płatna przelewem do 10.04.2020 r. (zaliczka jest bezzwrotna i gwarantuje rezerwację miejsca podczas obozu)

II wpłata  –  przelewem 750 zł  do 10.05.2020 r.

W przypadku rezygnacji po 10.04.2020 nastąpi utrata zaliczki.

 

WYJAZD: sobota 4.07.2020 godz. 8:30 zbiórka wszystkich uczestników. Autokar wyruszy o godz 9:00. Miejsce spotkania: ul. Blokowa 3 – parking przed Domem Kultury ZACISZE w Warszawie.

PRZYJAZD: sobota 11.07.2020 ok. godz 15:00 – ul. Blokowa 3 – parking przed Domem Kultury Zacisze. Autokar wyruszy z Nadrzecza ok godz 10:00-11:00.

 

Zakres obozowego ubezpieczenia: ubezpieczenie NNW na kwotę 10000 złotych.

Warunkiem uczestnictwa PSF CAMP: pełna wpłata zaliczki oraz pozostałej kwoty w podanych powyżej terminach tj. razem 1550 zł, uzupełniona oraz podpisana karta kwalifikacyjna uczestnika wypoczynku.

 

ZEBRANIA OBOZOWE

Przedstawimy szczegóły wyjazdu oraz zostaną omówione zagadnienia obozowe. Udzielimy odpowiedzi na Państwa pytania.

Zebrania obozowe dla chętnych odbędą się, w zależności od lokalizacji:

Ul. Blokowa 3 – nasz Stadion OSiR przy trybunach – Czerwiec 2020

Ul. Łabiszyńska – nasza Hala Zadaszona – Czerwiec 2020

Kadra obozu 2020

KIEROWNIK:  Piotr Zieliński tel. 504 127 743
Trener: Mariusz Grzesiak tel. 692 894 393
Trener: Paweł Rzeszotarski tel. 515 463 297
Trener: Kamil Kurek tel. 660 764 615
Trener: Hubert Gondek tel. 516 070 329
Trener: Damian Kozakiewicz tel. 601 942 122
Asystentka Trenera: Marta Garstka tel. 695 257 313

 

Ekwipunek obozowy

  • Sprzęt sportowy PSF + piłka + BIDON
  • Przybory prysznicowe
  • Ręczniki x2
  • Kąpielówki
  • Ręcznik plażowy
  • Krem ochronny do opalania
  • Klapki x2
  • Okulary przeciwsłoneczne
  • Krem do opalania
  • Czapka z daszkiem
  • Obuwie piłkarskie + obuwie na miękkiej podeszwie
  • Podkoszulki x 8
  • Krótkie spodenki x 4
  • Długie spodnie + bluza z długim rękawem ( sportowe) x 1
  • Ortalion lub kurtka przeciwdeszczowa x 1
  • Bielizna ( majtki + skarpetki ) x 10
  • Piłka
  • Gry planszowe, karty, zeszyt, długopis, kredki,
  • Preparaty typu OFF SPRAY przeciw komarom i kleszczom

Nie zabieramy:

  • Słodyczy
  • Gier elektronicznych
  • Gazowanych napojów
  • Złego humoru
  • Wody (PSF zapewnia wodę podczas obozu)

Dodatkowe atrakcje

  • Plaża w Biłgoraju (5km od naszego Ośrodka – dojazd i powrót autokarem) ze zjeżdżalnią nad zalewem z Ratownikiem WOPR , piłka siatkowa, piłka plażowa, ścieżka zdrowia.
  • Gry i zabawy integracyjne – Zawody jagodowe, konkurs wiedzy o sporcie, gry planszowe, badminton, tenis stołowy, siatkonoga, beach soccer itp.
  • Plac zabaw dla najmłodszych
  • Analiza taktyczna z wykorzystaniem materiałów audio wizualnych
  • Organizacja grilla z ogniskiem.
  • Jacuzzi
  • Basen rekreacyjny
  • Wycieczki rowerowe
  • PAINTBALL

Dodatkowe informacje

Telefony komórkowe będą przechowywane u Trenerów i wydawane każdego dnia w godzinach 14:30 – 16:00 – w tych godzinach możliwy będzie bezpośredni kontakt telefoniczny z dzieckiem.
W pozostałych godzinach prosimy wszystkie sprawy kierować do Trenerów, którzy są pod telefonem przez 24h na dobę (z wyłączeniem treningów). Prosimy o wysyłanie SMS.

Zalecamy porozumiewanie się poprzez komunikatory internetowe:
Messenger
WhatsApp
I inne

UWAGA na słaby zasięg sieci telefonicznej w Nadrzeczu. W budynkach mieszkalnych dostępna jest sieć WiFi dobrej jakości.

Kieszonkowe w wysokości maksymalnie 100 PLN przekazujemy Trenerowi lub Zawodnik sam dysponuje swoją kwotą. Przekazanie kieszonkowego Trenerowi w dniu wyjazdu przed autokarem. Trenerzy kontrolują zakupy zawodników – kieszonkowe rozdysponują na wodę mineralną, owoce, zdrowe przekąski i małe słodycze.
PROSIMY o banknoty po 10 PLN!

Ramowy plan dnia

8:00 pobudka + poranna toaleta
8:15 rozruch poranny ( zajęcia ogólnorozwojowe + z piłkami)
8:30 śniadanie
9:30 sprzątanie pokoi + przygotowanie do treningu
10:00 – 11:00 zajęcia teoretyczne z piłki nożnej w sali multimedialnej
11:00 – 13:00  I trening piłki nożnej
13:30 obiad
14:00 – 16:00 Siesta (wydanie telefonów komórkowych zawodnikom)
16:00 – 18:00 II trening piłki nożnej
18:00 zajęcia grupowe
19:00 kolacja
20:00 piłkarska Liga Obozowa (mecze piłki nożnej z udziałem Trenerów)
21:30 toaleta wieczorna
22:00 cisza nocna

 

Naszym założeniem podczas obozu jest zabranie zawodników do ” Krainy piłki nożnej w Nadrzeczu” gdzie będzie ona nam towarzyszyć od rana do wieczora.

Obciążenie wygląda następująco: poranny rozruch 30 minut + 2 treningi dziennie gdzie czystego wysiłku będzie ok 100 minut i wieczorna liga obozowa która będzie trwać około 60 minut co daje nam łącznie 290 minut dziennie czasu spędzonego na boisku. Oczywiście w trakcie obozu będziemy na bieżąco decydować czy te obciążenia są za duże czy za małe.

Zachowujemy balans między pracą a odpoczynkiem – cisza poobiednia, zajęcia świetlicowe, wieczorne kino letnie . Plan dnia ułożony jest na bazie moich (Mariusza Grzesiaka) doświadczeń z poprzednich obozów, na których byłem z grupami dzieci właśnie w tych kategoriach wiekowych. Oczywiście ramowy plan dnia przedstawiony i zgłaszany jest w kuratorium, więc wszystkie przepisy są przez nas przestrzegane. W przypadku kiedy stwierdzimy znudzenie zajęciami piłkarskimi ( chociaż nigdy mi się to jeszcze podczas obozów nie zdarzyło) zastąpimy je innymi również w formie zajęć ruchowych (badminton, siatkówka itp.)

W razie dodatkowych pytań prosimy bezpośrednio o kontakt:

Piotr Zieliński – organizator obozu

e-mail: p.zielinski@psf.waw.pl

mobile: 504 127 743